ГлавнаяСтатьиЛЮБОПЫТНО → Купаемся в Крещение – советы для новичков.

Купаемся в Крещение – советы для новичков.

День Крещения становится все более популярным, но не из-за смысла праздника, а из-за экстремальной возможности окунуться в ледяную воду. Если вы тоже решили попробовать свои силы в столь необычном действе, предупреждаем: вас ждет «шоковая терапия», которая может быть далеко не безопасна. Поэтому обязательно воспользуйтесь нашими советами, которые мы подобрали специально для новичков.

 

 

В первую очередь, честно оцените состояние своего здоровья. Это чрезвычайно важно! Организм перейдет в режим выживания, поэтому купание в проруби категорически запрещено людям со слабым сердцем и заболеваниями дыхательной системы, кожи, болезнями почек и щитовидки. Если у вас есть какие-либо хронические заболевания, то перед началом купания лучше проконсультироваться с врачом.

Не купайтесь в неподготовленных  местах. Если кому-то станет плохо, лучше оказаться там, где городскими службами предусмотрены бригады скорой помощи и МЧС. Кроме этого, в санкционированных местах делают проруби с поручнями и подводными оградами. Это необходимо, чтобы купающийся не ушел под лед.

 

 

Не купайтесь большой группой, очередность дает вам больше безопасности.
Перед погружением разогрейте тело физическими упражнениями, разомните суставы и связки, хорошо бы воспользоваться при этом оливковым маслом.

Ни в коем случае не употребляйте спиртное – этим вы увеличите нагрузку на сердце и усугубите охлаждение тела. 

После раздевания погружение в воду лучше не затягивать, лучше настроиться и окунуться сразу. Также контролируйте время своего пребывания в воде. Оптимальное — не больше двух минут. Это сохранит вас от полного переохлаждения.

Отнеситесь к купанию в проруби серьезно - чтобы температура тела была везде одинакова, окунайтесь медленно и с головой. Тем более не стоит окунаться «на спор».

После выхода из воды тщательно оботритесь полотенцем, разогревая тело, и сразу же наденьте теплую шерстяную одежду, выпейте горячего чаю с медом и, опять же, воздержитесь от спиртного.

enlightened Если вы будете следовать этим простым правилам, крещенские купания пойдут организму на пользу. 

Также стоит отметить, что данные правила привязаны к празднику Крещения лишь по схожести погружения в воду Иисуса Христа во время Крещения на теплой реке Иордан. Суть праздника не заключается в том, чтобы погрузить себя в водоем. Второе название праздника – Богоявление – вызвано тем, что при Крещении явились все три ипостаси Бога – послышался голос Отца и зримым образом снизошел Святой Дух. Поэтому суть праздника в том, чтобы приблизиться к Богу, посетив храм и поучаствовав в Богослужении. Купание же – это просто распространившаяся традиция, которая не является обязательной. 

 

enlightened Где в Чите можно окунуться, читайте ЗДЕСЬ

 

Поздравляем вас с наступающим светлым праздником!

Комментарии
Отзывов пока нет.
Добавить комментарий

Интересные события

Похожих событий нет.

Интересные места

The Resonance - резонанс в вашем бизнесе

Профессиональное продвижение личных и бизнесаккаунтов в соц.сетях.

#ТОЛЬКО ЖИВЫЕ ПОДПИСЧИКИ
#НИКАКИХ БОТОВ И НАКРУТОВ
#ПОДБОР ЦЕЛЕВОЙ АУДИТОРИИ
- по конкурентам
- по полу
- по интересам
- по геолокации
#РАЗРАБОТКА ЭФФЕКТИВНОЙ КОНТЕНТ-СТРАТЕГИИ

Тренинговая компания "Азбука Бизнеса"

Тренинговая компания Азбука Бизнеса основана в феврале 2012 года. Руководитель Погонышев Вячеслав Юрьевич. Член международной ассоциации WISE, , лицензированный бизнес - тренер. Компанией Азбука Бизнеса проведено 28 бизнес семинаров на темы найм персонала, технология продаж, маркетинг, оптимизация налогообложения, лидерства, финансового планирования организации и тп. Нами были приглашены в Читу такие известные бизнес консультанты как Майкл Бенг(Дания), Андрей Рублевский (украина), Марк де Турк (Бельгия), Оксана Штурман (Москва), Андрей Сизов (Санкт-Петербург), Ирина Нарчимашвили (Санкт-Петербург), Игорь Манн (Москва),Дмитрий Турусин (Москва), Дмитрий Рыжов (Москва), Алексей Фатеев (Москва), Радислав Гандапас(Москва). На организованных нами семинарах побывало более 1500 бизнесменов Читы и края. Компания Азбука Бизнеса предоставляет курсы по следующим темам: найм персонала, курс эффективных переговоров и продаж, навыки общения, профориентация для школьников и студентов, руководство по основам обучения.



Ссылки на группы в сетях: 

 


Вверх