КАК ВЕДЕТ СЕБЯ ОРГАНИЗМ ПРИ БЕГЕ

10 Авг 2018 | 15:00

В одной из наших статей мы рассказывали вам о том, как бег влияет на состояние кожи. Сегодня мы хотим рассказать о том, что происходит в нашем организме, когда мы тренируемся или даже начинаем готовиться к тренировкам. Своими наблюдениями делится доктор медицинских наук Зайцев Дмитрий Николаевич.

 

Это удивительно, но организм реагирует ещё до того, когда Вы приступите к своим первым тренировкам. Когда вы думаете о тренировке, у вас может участиться пульс,  участиться дыхание, возрасти артериальное давление. Одновременно может улучшиться настроение и ощущаться возбуждение. Интроверты могут стать более сосредоточенными  и немногословными.

Читать далее

Отзывы

Отзывов пока нет.
Добавить отзыв

Последние новости

Здравствуйте, друзья! Успеваем ловить лето, благо погода нам способствует. На этой неделе есть несколько мероприятий, которые п...
0 339
Между медорганизациями  Забайкальского края проходит конкурс на лучшее благоустройство прилегающих территорий. Некоторые&n...
16.08.2018
0 135
В Харбине состоялась международная неделя аккордеона (International АссоrdionArtWeek). На него собрались лучшие аккордеонисты и...
16.08.2018
0 192
Сервис поиска попутчиков BlaBlaCar составил топ-6 самых удивительных автомобильных мостов России. В шестерку вошел мост через р...
16.08.2018
0 411
В возрасте 80 лет умер писатель и сценарист Эдуард Успенский. Писатель страдал от онкологии. Его книги переведены на 25 языков....
16.08.2018
0 228
2 сентября в городе Нерчинске пройдут торжества, посвященные 365-летию города. Для гостей приготовлено много торжественных и ис...
16.08.2018
0 534
26 августа в 21:00 в ночном клубе "Calypso" состоится концерт легендарной группы "Технология".  Цена б...
15.08.2018
0 264
18 августа в 17:00 приглашаем болельщиков на стадион «Локомотив». Здесь в рамках 4-го тура Олимп – ПФЛ с...
15.08.2018
0 240
Вверх