Запись на бесплатный курс «100-дневный воркаут» (6+) Страница события

Запись на бесплатный курс «100-дневный воркаут» (6+)

Информация

ул. Северный д. 20
+7 (914) 46-46-941

Описание

23 сентября в Чите и других городах России стартует бесплатная образовательная программа "100-дневный воркаут", направленная на повышение уровня знаний в вопросах фитнеса, правильного питания и здорового образа жизни.

Участники программы узнают как привести себя в отличную форму, используя только уличные спортивные площадки и вес собственного тела.

Основу практического курса составляют круговые тренировки в комплексах по 3-4 упражнения. Дополнительно участники каждый день получают определенный блок информации в виде инфо-постов, которые содержат ответы на все основные вопросы. Особенностью программы является то, что её может проходить любой человек вне зависимости от пола, возраста или уровня физической подготовки.

В Чите раз в неделю будут проходить совместные тренировки участников программы.

Регистрация открыта на сайте workout.su/100


Сеансы

Начало Конец
23 сентября 2018 г. 9:00:00 23 сентября 2018 г. 12:00:00

Фотографии

Фотоотчеты

Похожие события

21 октября

09:00

Еженедельная воркаут-тренировка в Северном (6+)

Каждое воскресенье в 9.00 в лесопарковой зоне микрорайона Северный проводятся еженедельные общие воркаут-тренировки.

В программе базовые упражнения на турниках и брусьях - подтягивания, отжимания, приседания и всевозможные их вариации.

Приглашаются все желающие для совместных тренировок: новички и опытные спортсмены. Дружеская атмосфера уличного воркаута никого не оставит равнодушным!

Более подробная информация

Видео с одной из прошедших тренировок:

11 ноября

10:00

Первенство и Чемпионат Забайкальского края по Киокусинкай каратэ (6+)

11 ноября в 10:00 состоится Первенство и Чемпионат Забайкальского края по Киокусинкай каратэ. По адресу г. Чита ФОК ЭНЕРГЕТИК ул Строителей 3.

Вход свободный.

 

До 15
ноября

Учебно-тренировочные сборы по настольному теннису (6+)

С 12 до 15 ноября во дворце молодежи "Мегаполис-Спорт" состоятся учебно-тренировочные сборы по настольному теннису, в рамках которого пройдет мастер-класс от мастера спорта международного класса.

Отзывы

Отзывов пока нет.
Добавить отзыв

Карта

Что здесь можно сделать?

Вверх